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有很多方法可以判断自己是不是有高质量的卵子，通常来讲通过B超或者彩超来判断卵子是不是高质量是最准确的，月经的第十天去可以去医院做B超监测，正常高质量的卵泡直径大概在18-25mm，如果在这个时期卵泡质量没有达到这个大小，则卵泡的质量不高及时正常的排卵，也没有办法成功的受孕，及时受孕后也十分容易出现流产。

可以平时观察自己如果在排卵期卵泡成熟能够正常排出，则证明卵泡的质量不较好在这个时期同房也更容易怀孕，对于大多数年轻的女性来说，如果之前孕检没有基础性的卵巢疾病，卵泡质量通常都很高。下面是判断高质量卵子的方法：

1.超声检查：超生检查是最直接判断是不是高质量的方式，女性可以在每次月经结束的时候到正规医院做超生监测；

2.检查月经之前的分泌物：女性每次来月经之前分泌物都会增加，如果分泌物的浓度足够高、分泌物足够清澈则说明卵子的质量高；

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3.子宫内膜活检：在来月经之前可以取一些子宫内膜进行检查，如果分泌物发生改变则发生排卵，卵子的质量一般较高。

备孕时，小英总会在每个月的排卵期，特意安排同房。然后每天早上上厕所拿着验孕棒一遍又一遍测试，看看是否有两条红线。

这天，小英下腹总是有点隐隐作痛，她刚开始还以为是大姨妈来了，可等了一天，大姨妈也没来，她就赶紧拿着验孕棒去测试。

测试完后，竟发现两条杠，她开心地给老公打电话，那头老公就嗯了一声，就挂了电话。谁知晚上老公一回来，就兴奋得抱着她转了几个圈，开心地说，我要做爸爸了。

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第二天一大早，老公就拉着她上医院，检查完后确定怀孕了。

怀孕是精子和卵子进行结合的一个过程。精子和卵子相遇之后就会形成受精卵，一般会在一个星期左右着床，伴随着着床以后，准妈妈会有几个明显的症状出现。

受精卵结合的八大症状

1、小腹坠痛

受精卵着床之后，有些人会有腹部疼痛、坠胀感，或者像来大姨妈的感觉，或者子宫刺痛。这是因为受精卵着床之后，体内分泌的雌激素和孕激素明显增多，子宫血流丰富、子宫增大，牵涉了周围的韧带组织，导致了下腹部的坠胀、刺痛的感觉。

但是很多人会把这种感觉与来例假相混淆，从而被忽略掉了。小英就是这样，我当时也是这样，到第三天大姨妈还没来才买了验孕棒测试的。

2、体温升高

精子和卵子结合，形成受精卵，着床后体温会上升。

女性怀孕之后，黄体生成素升高，一般卵泡期女性基础体温为36.5℃，在黄体期体温会上升0.5℃以上。怀孕初期孕妇体温升高是正常的生理现象，孕妇可关注自己的体温变化，以此推测出怀孕。

很多女性怀孕后觉得很热，其实就是自己的体温在升高，而温度的上升，其实从受精卵着床就初现端倪了。

3、反胃作呕

反胃作呕可能在怀孕的第一个星期之后就出现。早上起来刷牙或者吃早餐时，会有呕吐的感觉，这就是人们常说的害喜。有些人作呕会相对好些，只在早上或者某一时间段作呕，而有的人一整天都想呕吐。

4、乳房刺痛

怀孕后，乳房会变得很敏感，有些发痒甚至有刺痛感。这时身体的荷尔蒙开始增加，身体也开始产奶。乳房会变得敏感和胀大，也变得更加敏感。有的人甚至会发现，自己的乳房变黑了，乳头变长了。

5、上厕所频繁

由于受精卵在子宫壁着床后，会分泌一种名叫绒毛性腺激素，这种激素会刺激你经常上厕所。所以，怀孕后，你会频繁地跑厕所，出现尿频现象。

6、容易疲倦

怀孕后，几乎所有的女性总是经常感到疲倦，这是因为在怀孕后体内会大量分泌一种名叫黄体素的激素。这种激素会让你总是感到疲惫不堪，所以在孕期孕妇要多加注意休息。

7、好似感冒

当开始着床的时候，会感觉头晕恶心，如果平时没有晕车的症状，还会感觉晕车，感觉像是感冒了似的，实际是怀孕了。

晕车的症状会在11天、12天消失。

8、着床出血

在着床后的第八天，你可能会出现轻微粉红色或者棕色的污迹，少数女性还会出现着床出血，一般持续3-4天，出血量不大。

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这是因为受精卵在子宫内膜着床引起的，无需担忧。

一旦出现这些症状，就说明精卵已经结合了。受精卵结合以后，那恭喜了，你可以做好做妈妈的准备了。

备孕的这个阶段，需注意这几个事项

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1、不熬夜，避免影响受精卵着床

研究显示：每晚的睡眠时间不到7小时，或者超过9小时以上，都不利于提高受孕机率。备孕的爸爸妈妈们不要再沉迷手机的世界里，要早睡早起，每晚最好保持7-8小时的睡眠。

所以，记得在备孕期间，不要熬夜。

2、注意饮食，不要乱吃东西

不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，不要吃太凉的食物，少吃水产品如生鱼片、生蚝等有壳类的水生物，这些水产品中很容易滋生细菌和有害微生物。

多吃富含维生素的蔬菜水果，帮助补充体内缺乏的维生素，还可以预防便秘的情况发生。

3、避免接触有害物质，伤害到胎儿

避免长时间接触重金属、有机溶剂、杀虫剂等有害物质，否则容易导致胎儿畸形。至于微波炉、电热毯、手机、电脑等都是安全的，目前尚未发现它们造成胎儿不良影响的证据。

4、不要自行吃药，影响胎儿成长

备孕期间生病就诊时要告诉医生自己在备孕中，不要擅自买药自行服用。平时如有服药，需要咨询医生是否需要提前停药，以免影响胎儿的孕育成长。

如果不小心吃了药后发现怀孕，建议去做个产前诊断，医生会根据有没有胎心及吃药时间等进行综合评估。

我是妮可妈咪，有一个2岁的儿子，多平台原创作者。成为妈妈后，坚持学习育儿知识，坚持分享宝宝的护理技巧及教育知识，与您共同成长，一起成为更好的父母。

今日话题：你怀孕时有什么症状？

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