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红网时刻3月31日讯

（通讯员 游卉）当前，疫情防控形势严峻复杂。处在备孕期、妊娠期及产褥期的女性更为关注，这一特殊阶段的女性人群该如何进行有效、安全的疫情防控？

湖南中医药大学第一附属医院妇科名家尤昭玲教授结合女性特殊生理病理特点，提出了疫情防控建议，并特制尤氏女科家用时疫预防方服务广大女性。

尤昭玲认为，女性以气血为本，经、孕、产、乳均以气血为用。“妇人有孕，全赖血以养之，气以护之”，对于处于求子期、试管期、安胎期的妇女，更应重视气血对于女性维持妊娠的重要性。“产后气血俱去”，故于哺乳期妇女而言，产后血室空虚，疫气易趁虚而入。

非必要不外出

奥密克戎变异株极易传播扩散，因此，为筑牢疫情防控屏障，应坚持少聚集、非必要不外出，若必要外出，必须科学佩戴口罩。同时，坚持勤洗手，随时注意手卫生，使用流动水，以减少传播可能。

积极配合做核酸

做核酸检测是保障群众身体健康、精准做好常态化疫情防控的最优方式。国家感染性疾病临床医学研究中心公布了核酸采样时的注意事项：首先不要嚼口香糖、槟榔，勿喝酒；咽部敏感者采样前两小时最好不要进食；排队保持一米距离不聊天；不要将个人物品放在检测桌上；检测时最好不要发出声，不要喊“啊”。

尤氏女科家用时疫预防方

尤昭玲结合女性的特殊生理病理特点，兼顾不同时期的女性人群，特制“尤氏女科家用时疫预防方”。

处方组成：人参叶12克，精黄芪12克，葛根10克，金银花10克，精黄豆15克，荷叶10克，桔叶5克，淡竹叶5克，生姜2片，葱白2根。

煎药方法：药材用冷水浸泡30分钟后，先将药材与姜加水适量，武火煎开后至黄豆熟，火再煎10分钟后加葱白煎2分钟即成。每日1剂，勿放糖。

服用方法：每日1剂，连服7天，上下午各一次。

适用人群：求子期、试管期、安胎期、哺乳期妇女。

组方特点：君臣佐使，五行生克，扶正防卫，合理平和，重在预防。

试管周期女性注意事项

尤昭玲教授特别提醒，试管周期中的女性，在以下几个阶段需要特别注意：

降调期

不要自行服用活血或温阳补虚药材，勿冲抵降调效果，饮食宜补充牛奶和新鲜蔬果类优质蛋白质，多喝水，少食油腻、刺激性食物。

促排期

饮食宜补充优质蛋白质与清淡易消化类食物，如酸奶、鸡蛋、鱼、豆腐、新鲜蔬果等，注意少食多餐，适当控盐。

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取卵期

术前适当进食早餐防止低血糖，避免进食过多水、牛奶、豆浆等液体食物。补充优质蛋白质，易消化类食物如面、馄饨、粥等，多吃新鲜蔬果。防止卵巢刺激反应、腹水可食用冬瓜带皮汤、西瓜带皮汁。

移植期

选择易消化类饮食，如汤面、粥、素馅包子等。多吃含高纤维素食物，如西兰花、花菜、竹笋、牛油果、苘蒿、山药等。禁吃易引起过敏、既往未吃的食物，禁吃韭菜、山楂、杏仁、咖啡、浓茶等。

黄体，指女性排卵后由卵泡转变而成的一种富有血管腺体样的结构，其分泌出的黄体酮是一种天然孕激素，可以促使子宫内膜从增长期转化到分泌期，保持子宫肌层静止并减少子宫的收缩，从而预防排斥情况出现，让胚胎更加容易着床。

黄体不足，指卵巢在排卵后未完全形成黄体，造成黄体酮的分泌量不足，子宫内膜无法及时转换，导致子宫内膜的状态不利于胚胎着床的现象。具体可体现在两个方面：

1.易引起不孕

黄体功能不全引起的不孕症为数不少，约占全部不孕症的3%-10%.黄体功能不全主要表现为月经周期缩短、月经频发、不孕等。

2、受孕易流产

黄体功能不全会导致孕激素分泌不足，所以许多患者在怀孕后，很容易出现流产，难以维持受孕状态，且有高几率会出现习惯性流产。

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因此，无论是备孕还是保胎，都要提前做好相关检查工作，及时排查身体的异常和疾病，为胚胎提供一个良好、稳定的发育环境。

随着近年来不孕不育率的攀升，越来越多的家庭选择了通过试管婴儿助孕，其中不乏一些因黄体不足而导致生育困难的女性。

那么问题就出现了，做试管婴儿还需要担心黄体不足出现么？为什么？

对此答案当然是否定的，选择做试管婴儿的女性是无需担心黄体不足情况出现。

首先我们要知道，自然受孕的女性，体内的黄体酮值应维持在＞30为宜，而借助试管实现受孕的女性，黄体酮值应＞40为宜。若女性体内黄体酮低于25，则就有先兆流产的风险，所以为了维持黄体酮值，打黄体酮针给予黄体支持是十分有必要的。

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而在试管婴儿的助孕过程中，女性在做完促排卵后就会开始打黄体酮针，且在成功受孕后，会根据情况再给予最长三个月的黄体支持，以此避免女性出现黄体不足。

有些女性朋友在怀孕后，对黄体支持就开始松懈对待，认为只要成功受孕了，之前也打过黄体酮针了，就不会再出现黄体不足了，所以孕后的黄体支持也就不太重要了。

试管婴儿可选男女医院

可实际上黄体支持不仅对女性妊娠结局有很大的影响，对胚胎的维持和生长同样也很重要。

女性在怀孕9周后，黄体酮会开始由胎盘分泌，而在此之前是由卵巢分泌的，所以经常会有供应不足的情况出现。

所以女性一定要给予足够的重视，用药过程务必严格遵循医嘱，按时按量用药，切不可私自停药或增减药量哦。

最后祝愿大家试管顺利，早日迎来幸福人生。

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