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3ac囊胚质量一般，与4ac相比要差一些，虽然这两种囊胚的内细胞团和滋养层细胞是一样的，但在养囊时间上有差异，3ac囊胚发育期4ac囊胚相比较短，前者的着床成功率在30%-40%左右，后者的着床成功率有50%左右。但就囊胚等级来说两者在临床上都不属于优质胚胎，而3AA、3AB、3BA、3BB和第6天(D6)4AA、4AB、4BA、4BB才被称为优质囊胚。

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不同级别的胚胎胚胎质量、移植成功率都存在差异，而5天的囊胚质量等级是根据囊胚腔、内细胞团、滋养外胚层来评分，3ac囊胚和4ac囊胚虽然质量都一般，但也不是最差的，只要患者身体条件达到标准，成功率还是比较高的。下面是这两种囊胚的介绍：

1.3ac囊胚处于第3期的完全扩张囊胚，其囊胚质量并不是很好，其发育期较短，虽然可以移植，但着床率并不高；

2.4ac囊胚是胚胎等四期中的胚胎，囊胚质量还是不错的，移植后有很高的着床率；

3.3ac和4ac囊胚两者在临床上都不属于优质胚胎，想要提高成功率应调整好心态，补充好营养。

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囊胚等级划分表

囊胚等级的高低在一定程度上影响试管婴儿移植成功率，品质越高的胚胎意味着更高着床率和妊娠率，试管移植中常见的囊胚有以下36种，对于不同等级的囊胚质量及成功率详情可通过下表了解：

3aa3ab3ac3ba3bb3bc3ca3cb3cc4aa4ab4ac4ba4bb4bc4ca4cb4cc5aa5ab5ac5ba5bb5bc5ca5cb5cc6aa6ab6ac6ba6bb6bc6ca6cb6cc

高龄女性在怀孕前应进行优生咨询和孕前检查，怀孕后规范孕期营养，了解需要注意的事项。只要做好预防措施，有针对性地作好心理准备，大部分高龄孕妇都能顺利地怀孕、分娩。

1、孕前检查对大龄女性来说非常重要，建议提前3个月做孕前检查。患有某种ji病长期服药的夫妻，备孕前应去医院咨询专科医生，因为一些yao物不同程度地对生殖细胞有影响。患有高血压、糖尿病等ji病者，要等病情稳定后再考虑怀孕。

2、怀孕前3个月要补充叶酸。若不注意孕前与孕期补充叶酸，会影响胎儿大脑和神经管的发育，有可能造成神经管畸形，严重者可致脊柱裂或无脑畸形儿。

3、未来宝宝的质量不仅取决于卵子，也取决于jing子，准爸爸也要做好准备，戒烟戒酒。为了保险起见，准爸爸应该进行相应的检查。

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4、心情愉快，性格开朗。如果备孕女性过于紧张或者劳累，身体很多机能都会受到影响，所以要注意放松身心，不仅可以增进机体的免yi力，同时还能促使身体骨骼里的骨髓造血功能，使得皮肤红润，面有光泽。有了好身体，“孕气”自然就回来。

5、经常参加体育锻炼，每周坚持3 天的有氧运动，每天步行30 分钟，都是保持良好身体状态的zui佳方法。可增强体力和造血功能，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等。

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6、保证有充足的睡眠。规律作息、娱乐有度、劳逸结合。将生理机能调整到zui佳状态;避免过度劳累、不熬夜、学会科学地生活，才有充沛的精力和体力。

7、积ji贮备营养，不偏食，尽量不吃零食。为了让jing子和卵子更有huo力，从准备怀孕前3个月起，就要开始多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、海产品、豆类及豆制品、新鲜蔬菜和时令水果，这样也可弥补早孕反应对身体摄取营养素的影响。

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