试管婴儿取卵时疼吗_三代试管比一代好吗

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提高卵子质量的方法？北京哪家试管婴儿医院好

做试管婴儿的患者，提高卵子质量是十分重要的，因为优质的胚胎源于优质的卵子和精子的结合，所以只有获得优质的卵子才有机会获得优质的胚胎。那么对于女性来说，要如何提高卵子质量呢？北京家圆医院试管婴儿专家介绍以下几点：

1、养成良好的生活习惯

①不抽烟、不喝酒

众所周知“吸烟有害健康”，香烟中的毒素不仅会降低卵子质量，还会造成卵巢老化，导致女性生育能力下降，长期酗酒也同样会加速卵巢衰老。所以，为了保护好怀孕的“种子”，试管助孕期间一定要戒烟戒酒。

6、孕前检查莫忘记。进行孕前检查不仅是对自己负责也是对孩子负责。女性的生育能力受年龄的影响非常大，超过30岁的女性在备孕的时候更要注意对自己的生育力进行评估，检测卵子质量，如出现卵子质量低的情况，要根据医嘱及时治疗，以获得高质量的卵子。

影响卵子质量的因素，除了年龄和遗传外，生活方式的影响是最大的，健康饮食、适当运动、规律睡眠，并保持乐观开朗的心态，都有助于提高卵子质量。建议做试管婴儿的患者，在进周前就开始做好养卵准备，以养出好卵子，为试管婴儿的成功打下基础。

如何观察卵子质量

1、超声检查看卵子

如果想要判断出卵子质量的好坏，最简单的方法就是到医院做超声检查，女性朋友们可以在每次月经结束之后，到正规的医院进行性激素检查，并且同时配合做超声检查，这样检查出来的结果是更精准的。超声检查不但可以精准地看出卵子的数量，对于排出的卵子体积也可以看到一清二楚。如果说在检测以后发现有异常情况可以及时的进行治疗，也是一种比较方便的检测方法。

2、通过年龄可以判断卵子质量

女性在30岁的时候生育属于正常年龄，如果说一旦超过了30岁就属于高龄产妇，高龄产妇相对是比较危险的，三岁以后的女性不但排卵的数量会相对减少，而且会严重影响卵子的质量。所以说想要健康宝宝的女性朋友们，一定要掌控好孕育的时间，并且为了提高卵子质量，一旦过了30岁就一定要多进行体育锻炼，提升自身的抵抗力。

3、检查月经之前的分泌物

女性朋友们在每次月经来临之前，都会出现分泌物增多分泌物的颜色以及粘稠度出现异常的情况，这个时候女性朋友可以到医院进行分泌物的检查，分泌物的浓度也可以检测出卵子的质量，分泌物越清澈也说明卵子的质量越高。

综上所述，要提前调理让身体处于最佳状态，尽量提高卵巢功能和卵子质量，争取在试管促排中获得尽量多的可用卵子。

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