说起做试管婴儿，很多人都认为只要女方好好准备就行了，男方无非到时候去“撸”一把，取出精液来就行了，如果您真把这个过程想的这么简单，那就大错特错了。

确实，试管婴儿助孕过程中，女方到医院就诊的次数远远多于男方，但怀孕生子需要夫妻双方共同合作才能实现，为了试管婴儿治疗的顺利进行，在助孕过程中夫妇双方都需要遵医嘱，做好相关的准备及需要注意的事项，做试管婴儿男方也有一些注意事项，需要大家引起重视。

男方生活注意事项

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①注意饮食

有的男性就是无肉不欢，一顿不吃肉都不行，备孕期间建议平衡饮食，适当多吃新鲜蔬菜水果，绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌等，利于精子生成的成分，坚果、鱼类也应多吃，注意补锌，体内缺锌亦可使精子减少。

②戒烟戒酒

吸烟者精子畸形率明显高于不吸烟者，烟草刺激还会引起精子数量变少、基因发生变异，酒精也会影响生育能力，尤其是过度饮酒对生育力损伤更大，建议最少提前半年开始戒烟戒酒。

③避免熬夜

熬夜会导致生殖系统功能紊乱，造成精子数量少、活力差、畸精率高，和DNA碎片率升高，建议每天保持8小时睡眠时间。

④避免接触有毒有害物质

放射线、农药、装修污染等，都会让精子发生变异，生活中要注意减少接触。

⑤不接触高温环境

精子最怕高温环境，长期接触高温会损伤睾丸生精能力，造成精子质量和数量下降，引起不孕或难孕，所以蒸桑拿、泡温泉、穿紧身裤、骑行、久坐等行为，都要尽量避免。

为了保证精子的质量和数量，男性助孕期间请遵循以下原则：

保持营养均衡的饮食、规律的作息、

避免熬夜、戒烟戒酒、积极锻炼

男方取精注意事项

1、进入助孕周期精液至少检查2次；

2、取精需用手淫法留取精液，精液直接通过取精室内的传递窗传送到检验科，避免污染；

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3、要注意取精过程的标本有没有丢失，如果丢失的话会影响结果的准确性，因此要及时告诉男科医生，重新检查，因为医生要根据术前男方的精液质量来决定受精方式！

4、全套检查一周之后

①返院复查精液常规+形态(禁欲3-7天)

②看检验结果，必要时予药物治疗，调理精子质量。

③若肝炎病毒阳性，需检查肝功能(空腹)等项目。

④若梅毒阳性，视情况治疗后方可进入助孕周期。

男方取精困难怎么办？

如果男方取精困难，建议在女方取卵前先冷冻保存精液，有了冷冻精液，就相当于买了一份保险，男方的压力会小很多，取卵日再取精液可能会更加顺利。

不主张在取卵日通过同房取精，因为取卵日事情很多，又要取卵、又要取精，时间紧张，男女双方的心理压力都很大，取精失败的可能性更高！

在整个试管婴儿过程中，男方表面上只参与了取精的步骤，而实际上男方需要注意的地方也很多，除了要健康生活养出好精子，还要时刻陪伴照顾妻子，尽量减轻女方的心理压力，夫妻同心，才能尽快迎接宝宝的到来哦。

云南网讯（记者 贺凯）10月27日，云南省红十字三代试管爱心资助专项基金启动仪式在昆明举行。本次公益活动由云南省红十字会与爱心企业发起，云南省第一人民医院为该项目响应单位，资助云南省不少于50个单基因/染色体遗传病贫困家庭的植入前胚胎检测，从胚胎源头阻断单基因遗传病家族传递，生育健康宝宝，缔造幸福家庭。

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启动仪式现场 贺凯 摄

记者了解到，该项目资助对象为需要实施胚胎植入前遗传学诊断技术（第三代试管婴儿）且满足以下条件之一的家庭：（1）乡镇（街道）以上民政部门认定的贫困家庭；（2）乡镇（街道）以上认定失独且经济困难的家庭；（3）残联认定的贫困残疾人家庭；（4）生育过重度出生缺陷患儿（DMD、SMA、重症地贫、染色体严重异常等）的家庭；（5）既往累计检测超过10枚胚胎仍未获得成功妊娠家庭。符合条件的家庭可以到云南省红十字会申请，到该公益项目指定的机构——云南省第一人民医院生殖医学科接受治疗，最终获得该项基金资助。

云南省第一人民医院生殖医学科于1997年在云南省内率先开展人类辅助生殖技术并成为省内首家通过卫生部评审认证的人类辅助生殖医疗机构。经过20多年的快速发展，已经建设成为以生殖医学、人类辅助生殖技术和优生优育咨询指导及治疗为医疗特色的大型综合性诊疗中心。目前承担着云南省大部分的不孕不育症和人类辅助生殖技术诊疗工作，年门诊量达30万人，年辅助生殖技术治疗周期达13000例。

云南省第一人民医院生殖医学科主任武泽介绍，2018年起云南省第一人民医院生殖医学科就开始申请筹建胚胎植入前遗传学检测（PGT/PGD,俗称三代试管婴儿）技术，经多轮专家评审，2020年12月4日，云南省第一人民医院通过省卫健委组织的国家级专家评审，成为云南省唯一一家获批正式运行开展胚胎植入前遗传学检测的机构。她表示，三代试管爱心资助项目是一个非常好的项目，项目将切实帮助经济困难家庭的生育问题，并且可以有效地维系好家庭关系，避免出生缺陷、提高人口素质，实现优生优育。

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张轩玮

【来源：云南网】

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